읽을거리

2026.08.23

사우나 준비물과 수영복, 판초 680엔으로 빈손 방문

마츠카와칸의 사우나는 수영복을 입고 이용합니다. 수영복과 판초, 타월은 당일 대여할 수 있어 빈손으로도 오실 수 있습니다. 준비물과 대여 품목을 예약 전에 정리했습니다.

2026.08.17

나나미 온천·고시키 온천의 단풍은 10월 15일 무렵

마쓰카와 계곡 상류부, 나나미 온천·고시키 온천 부근의 절정 시기는 예년 10월 15일 무렵입니다. 해발 900m의 야마다 온천보다 10일 정도 일찍 물듭니다. 상류에서 먼저 단풍을 보는 방법을 정리했습니다.

2026.08.17

야타키 폭포는 다카야마무라·마쓰카와 계곡의 전망대에서 전체를 바라봅니다

마쓰카와 계곡의 2번째 폭포가 야타키 폭포입니다. 해발 1,000m에 있으며, 떨어져 있는 전망대에서 폭포 전체를 바라봅니다. 주차장은 13대분이며, 전망대는 11월 하순부터 5월 상순까지 눈 때문에 갈 수 없습니다. 벚꽃과 단풍의 절정 시기도 정리했습니다.

2026.08.17

마쓰카와 계곡의 단풍은 10월. 고도별 절정 시기와 도는 순서.

가사다케는 10월 5일 무렵, 야마다 온천은 10월 25일 무렵입니다. 고도 차 1,100m를 위에서 아래로 내려오기 때문에 약 1개월 동안 즐기실 수 있습니다. 도는 순서와 주차장까지 안내해 드립니다.

2026.08.17

가미나리 폭포는 뒤쪽에서 볼 수 있는 폭포. 가는 법과 걸을 때의 주의점.

낙차 약 30m 폭포의 뒤쪽을 걸어서 지나갈 수 있습니다. 견학은 무료, 주차장은 6대분, 겨울철에는 통행 금지입니다. 야마다 온천에서 차로 15분 걸리는 가는 법과 산책로의 주의점을 안내해 드립니다.

2026.08.17

야마다 목장은 해발 1,500m의 고원. 사계절의 볼거리와 가는 법.

「신슈의 티롤」이라고 불리는 고원입니다. 북알프스로 지는 석양, 해발 1,500m의 별하늘, 10월 10일 무렵의 단풍, 겨울의 스키장까지. 야마다 온천에서 차로 15분입니다.

2026.08.17

야마다 온천 「오유」 이용법과 온천 거리를 걷는 법.

오유는 6:00부터 21:00까지이며, 정기 휴무일은 매월 3번째 수요일입니다. 입욕료는 관광협회 안내 기준으로 성인 400엔입니다. 뜨거운 탕과 미지근한 탕, 족욕탕, 마츠카와칸에서의 위치 관계까지 안내해 드립니다.

2026.08.17

다카야마무라 관광 모델 코스. 당일치기와 1박, 각각 도는 법.

마쓰카와 계곡을 따라 8곳의 온천지가 이어집니다. 가미나리 폭포·야타키 폭포·야마다 목장·야마다 온천을 야마다 온천을 거점으로 어떻게 돌아볼지. 소요 시간과 계절별 행선지를 안내해 드립니다.

2026.08.17

스노 몽키를 본 뒤에 묵는 숙소. 차로 약 50분, 전세 사우나가 있는 온천 료칸.

지고쿠다니 야엔코엔(원숭이 공원)에서 30.3km·차로 약 50분. 공원의 운영 시간과 요금, 걷는 시간, 겨울에 통행이 금지되는 길, 그리고 하루의 끝에 기다리는 전세 사우나까지.

2026.08.17

시가 고원의 스키와 온천. 야마다 온천의 료칸에 묵는다는 선택.

스키 시즌에는 차로 약 55분, 산길이 열리는 시기에는 약 43분. 1장의 리프트권으로 돌 수 있는 18곳의 스키장과, 스키를 탄 뒤의 가케나가시 온천과 110℃.

2026.08.17

일본의 전세 사우나 입문. 료칸의 사우나는 어떻게 이용하는가.

열기와 냉탕, 바깥 공기를 쐬며 쉬기, 그리고 토토노이(사우나 후의 편안한 상태)까지. 수영복 착용으로 남녀가 함께 이용하실 수 있는 이유부터 요금·대여·매너·문신까지 안내해 드립니다.

2026.08.17

도쿄·나가노역에서 야마다 온천으로 가는 법.

도쿄에서 나가노역까지 호쿠리쿠 신칸센으로 90〜100분, 나가노역에서는 숙박 고객 한정·예약제 무료 셔틀이 1일 3편 운행됩니다. 자동차·전철·버스로 가는 법을 정리했습니다.

2026.08.17

나가노의 사우나 여행을 2인이 함께. 전세 120분을 보내는 법.

120분을 어떻게 나눌지, 냉탕과 바깥 공기를 쐬며 쉬는 순서, 준비물과 대여 요금까지. 다카야마무라의 전세 사우나 2동을 예로, 2인이 함께 보내는 법을 안내해 드립니다.

2026.08.17

나가노의 당일 온천을 개인실에서. 런치 포함 휴식을 고르는 법.

입욕만이라면 650엔이며 예약은 필요 없습니다. 런치를 주문하시면 입욕이 무료가 되고, 반개실과 휴게실을 16시까지 이용하실 수 있습니다. 시간 구성하는 법까지 안내해 드립니다.

2026.08.17

나가노 사우나 고르는 법. 당일치기와 숙박에 따라 달라지는 4가지 축.

쓸 수 있는 시간, 전세인지 공용인지, 바깥 공기를 쐬며 쉴 때 보이는 것, 냉탕의 깊이. 이 4가지를 먼저 정하면 실패하지 않습니다. 다카야마무라의 2개 동을 예로 설명해 드립니다.

2026.07.19

마츠카와칸이 이야기하는 "고기·쌀·육수". 밀키퀸(쌀 품종)과 발효 육수, 다카야마무라 지비에(야생 고기)에 대한 고집.

용출수로 재배한 희귀 품종 쌀·우메보시(매실 절임)에서 우러난 발효 육수·사냥꾼이 잡은 지역 지비에. 마츠카와칸의 식사를 지탱하는 재료에 대한 고집을 적어 내려갑니다.

2026.07.19

야마다 온천 「소토유 순례」의 예법. 오유·다키노유를 걸어서 도는 마츠카와칸의 온천 여행.

마츠카와칸에서 도보 1분의 「오유」, 도보 30초의 「다키노유」. 지역에 뿌리내린 소토유(마을 공동 목욕탕)를 걸어서 도는, 야마다 온천만의 즐기는 법을 소개해 드립니다.

2025.04.15

나가노에서 즐기는 「전세 사우나」 여행. 모닥불과 별하늘의 숙소.

다른 사람과 함께 쓰지 않는 전세 사우나. 모닥불이 있는 숲의 사우나와 계곡을 내려다보는 전세 덴쿠 사우나. 700년 전에 열린 온천에서 토토노이(사우나 후의 편안한 상태)에 이르는 1박 2일입니다.